Genuss

Stress und Ernährung hängen eng zusammen, deshalb darf dieses Thema in der Anti-Stress-Formel nicht fehlen. Ertappst du dich auch dabei, bei Stress zu ungesunden Dingen zu greifen? Würdest du gern deinem Körper etwas Gutes tun, ohne den Genuss zu vernachlässigen? Hier beschäftigen wir uns mit entzündungshemmender Ernährung und Rezepten, die nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker sind!